Come avere una pancia piatta sfiammando e rigenerando le mucose dell’intestino in modo naturale

Mai come oggi si è compreso a livello medico, l’importanza della salute intestinale come “chiave necessaria” per aprire la porta del benessere di tutto l’organismo. Molti disturbi generali fra i quali sindromi allergiche, alterazioni metaboliche, patologie neurologiche e muscolari, sovrappeso e obesità, possono essere riconducibili ad una disbiosi cronica, ovvero a una alterazione patologica della flora batterica intestinale che è causa di processi infiammatori intestinali accesi da anni e che inducono un danneggiamento della mucosa e delle pareti che rivestono il lume. L’intestino è costituito da tessuti che sono permeabili ad alcune sostanze, mentre non lo sono nei confronti di macromolecole irritanti o tossiche, microrganismi ecc. Una situazione di disbiosi, che può essere causata da molti fattori (stress, alimentazione, abuso di farmaci), provoca la cosiddetta permeabilità intestinale, permettendo il passaggio delle sostanze tossiche nel torrente circolatorio e linfatico aumentando in tal modo l’infiammazione generale dell’organismo, provocando come prima cosa: Gonfiori, Edemi, Ritenzione e conseguentemente addome adiposo, gonfiori post-prandiali, cattiva circolazione linfatica. Ma anche l’intestino stesso può ammalarsi a tal punto da sviluppare patologie molto gravi. Per evitare di arrivare a questi estremi è necessario ascoltare “i segnali del corpo” e considerare seriamente come primo step un “test di ipersensibilità alimentare “, in modo da eliminare per un certo periodo gli alimenti pro-infiammatori. L’alimentazione è dunque straordinariamente importante! Contemporaneamente si può assumere dell’Hericium, fungo medicinale molto usato in Oriente e in America, che fa parte di una nuova forma di integrazione: la Micoterapia.Ha un alto potere cicatrizzante e aiuta a riparare le mucose danneggiate. La fitoterapia moderna invece, suggerisce l’utilizzo di perle di Olio di Perilla , ricchissima di omega 3 e vitamina E, insieme a succo di aloe e tisane di malva e finocchio. Infine alcuni prodotti con acido butirrico sono ottimi coadiuvanti per la rigenerazione delle mucose ed il benessere del tratto gastro-enterico, con il risultato di stare bene e avere una pancia sgonfia e in salute.

Paola Chilò, Naturopata – Esperta in riequilibrio alimentare/ intolleranze con orientamento psicosomatico Per informazioni o appuntamenti: Tel. 3396055882 Studio Naturopatia in via Terruggia 1, 20162 Milano e-mail: naturopaki@gmail.com – www.paolachilonaturopata.it