“Ma dove ho messo le chiavi?” Ripartono i corsi di allenamento della memoria

All’alba di ieri venne trovato il cadavere di una giovane donna… Beatrice era il nome della ragazza che tutti conoscevano per la sua gentilezza… Con il passare delle ore le voci che trapelavano erano la conferma che la ragazza era stata soffocata… Decisiva fu l’autopsia che lo confermò…”: ecco l’inizio di un racconto basato sulle lettere dell’alfabeto, A, B, C, D,…, che aprono ogni capoverso. Ecco cosa può capitare a seguire i Corsi della dott.ssa Emanuela Marchetti: ti puoi ritrovare a scrivere un racconto creativo! L’autrice, infatti, è una partecipante ai Corsi di Potenziamento della Memoria tenuti da anni nella nostra zona: “In alcuni dei miei corsi”, ci spiega Emanuela, “alla fine di ogni lezione, fornisco ai partecipanti uno spunto da cui partire per un racconto da organizzare a casa: può essere un titolo, una foto, un tema, e ne vengono fuori lavori bellissimi!”. Il suo sorriso e il suo entusiasmo sono contagiosi, e la sua gioia nel descrivere i percorsi e i successi dei suoi gruppi di studio è emozionante. E ancora ci spiega: “Vengono organizzati corsi base e avanzati, dove le difficoltà progressivamente aumentano visto che i partecipanti hanno già appreso gli strumenti e le tecniche base insegnate nei corsi per principianti, i quali affrontano tematiche sempre più stimolanti e interessanti. Uno degli aspetti meravigliosi di questo lavoro è proprio lo spirito di gruppo che si crea fra le persone, tanto che, appena possibile, si organizzano momenti di socialità, aperitivi o passeggiate, logicamente un po’ ridotte nell’ultimo anno a causa del Covid: con i partecipanti ai gruppi di studio sono comunque riuscita a restare in contatto, e abbiamo continuato a sostenerci, anche via whatsapp”. I corsi offrono la possibilità di un recupero delle facoltà mentali e della memoria: si lavora sull’attenzione, sulla memoria di volti, nomi, logica, pensiero laterale e “problem solving”, o più banalmente di dove metti gli oggetti: ecco l’allenamento per non doversi sempre ripetere “Dove ho messo le chiavi? Come si chiamava quel signore? Cosa stavo facendo?”. E l’allenamento funziona, si è più veloci mentalmente, e ci si sente più sicuri e autonomi. Ci spiega ancora Emanuela: “I Corsi di Potenziamento della Memoria possono diventare occasioni per conoscersi, per scambiarsi idee ed esperienze, per uscire mentalmente, per confrontarsi e sostenersi a vicenda. Quest’anno i corsi si terranno sia in presenza, che via internet: in presenza si svolgeranno sempre a Niguarda, vicino a Piazzale Belloveso, il lunedì e giovedì (ore 16.00-17.30) e il sabato (ore 15.00-16.30). On line in altri giorni.

Info: Dott.ssa Marchetti Emanuela, laureata in Psicologia, 335.7875822 – marchetti.ema@gmail.com. Il corso è aperto a tutti coloro che vogliono mantenere efficiente la memoria, senza limiti d’età!