GIORNALE DI NIGUARDA - CA' GRANDA - BICOCCA - PRATOCENTENARO - ISOLA

Dimagrire in menopausa? si può… riattivando il metabolismo e depurando il fegato

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Dimagrire in menopausa? si può… riattivando il metabolismo e depurando il fegato

Promozione maggio 20% sconto sulla prima seduta. per info 3396055882 Il sovrappeso e l’obesità sono due condizioni fisiologiche tempo-dipendenti. Di solito insorgono in modo graduale, con un accumulo di circa 1,00 kg all’anno. Purtroppo la conseguenza è che nell’arco di 10/15 anni, si arriva ad aumentare di circa 10/15 chili se non di più. Per… Continua a leggere

Rimodellare il corpo e abbassare le infiammazioni con la dieta “chetoriana” chetogenica vegetariana

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Rimodellare il corpo e abbassare le infiammazioni con la dieta “chetoriana” chetogenica vegetariana

Aprile mese delle prevenzioni: sconto 20% sulla prima seduta di valutazione costituzionale Adipe ventrale e salute sono un binomio da tenere presente per accorgersi che qualche cosa non va nella funzionalità metabolica ed è perciò importante modificare l’alimentazione quotidiana anche per abbassare l’infiammazione di basso grado presente a livello sistemico. Non v’è più alcun dubbio… Continua a leggere

La miglior alimentazione in convalescenza (post covid19 e non…)

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La miglior alimentazione in convalescenza (post covid19 e non…)

Il cibo è più di un semplice pasto, è carburante e informazioni per ogni singolo organo, tessuto o cellula del nostro corpo. Ci sono pregi e difetti in tutte le cosiddette “diete”, o meglio “regole alimentari”, ma nel caso di un periodo di convalescenza dopo una malattia influenzale (ultimamente ne abbiamo…), risulta opportuno utilizzare dei… Continua a leggere

Pronto soccorso brucia grassi post feste

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Pronto soccorso brucia grassi post feste

un’attenzione per qualcuno a te caro… REGALA LA PRIMA SEDUTA (avrai uno sconto del 25%) per info 3396055882, oppure e-mail naturopaki@ gmail.com erdere 5 chili in 14 giorni dopo le feste. Sembra un traguardo difficile da raggiungere ma in realtà è solo una questione di “testa”. Quanto la nostra mente e le nostre convinzioni conscie… Continua a leggere

Le nuove frontiere dell’alimentazione: nutrizione metabolomica

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Le nuove frontiere dell’alimentazione: nutrizione metabolomica

Finalmente il mondo accademico della nutrizione ha messo a punto una scienza che studia il metabolismo e che misura i prodotti delle reazioni bio-chimiche dell’organismo per sapere come funziona il corpo. Ciascun individuo ha un proprio profilo metabolico che si può inquadrare in maniera più generale in 3 bio-tipi: individui PROTEICI (metabolismo veloce), CARBOIDRICI (metabolismo… Continua a leggere

I vantaggi del micro-digiuno

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I vantaggi del micro-digiuno

“La rigenerazione del sistema immunitario e del materiale genetico, scoperta e scientificamente dimostrata da Walter Longo, produce degli effetti che equivalgono a quelli della Fonte della Giovinezza”. Nel 2012 un gruppo di scienziati del Salk Institute For Biological Studies in California (Istituto di Ricerca Scientifica in campo Biomedico), dopo uno studio condotto sui ratti, arrivò… Continua a leggere

Per dimagrire bisogna cambiare atteggiamento mentale

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Per dimagrire bisogna cambiare atteggiamento mentale

L’Oms afferma che la gran parte della popolazione mondiale dovrebbe impegnarsi seriamente a perdere peso, poiché le patologie collegate al sovrappeso aumentano sempre di più. La cosa quindi migliore da fare è mettersi a dieta, e fin qui siamo tutti d’accordo, ma perché dopo un po’ tali percorsi sembrano non funzionare? La risposta è legata… Continua a leggere

Salute e metabolismo: i segnali da non trascurare

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Salute e metabolismo: i segnali da non trascurare

Siamo tutti d’accordo nell’affermare che il grasso è “ENERGIA” depositata nell’organismo, NON UTILIZZATA. L’uomo preistorico nelle stagioni invernali non aveva molto cibo a disposizione, quindi era costretto a periodi di digiuno e questa riserva energetica gli permetteva di sopravvivere. Ora la situazione non è più cosi, abbiamo a disposizione qualsiasi tipo di cibo tutti i… Continua a leggere