GIORNALE DI NIGUARDA - CA' GRANDA - BICOCCA - PRATOCENTENARO - ISOLA

Sradicare la Candida una volta per tutte

Sradicare la Candida una volta per tutte

Le “radici” della candida trovano il loro naturale terreno di vita nell’ambiente intestinale. Essa appartiene alla famiglia degli pseudolieviti, ed è un saprofita che convive in simbiosi con l’organismo ospite in modo specifico in tutto il tubo digerente, ma anche nel cavo orale e nella vagina. Quando vi sono una serie di condizioni organiche favorevoli… Continua a leggere

Problemi di tiroide? Cibi sì e cibi no

Problemi di tiroide? Cibi sì e cibi no

La tiroide può essere considerata una delle ghiandole più importanti dell’organismo, situata fra la laringe e la trachea. Agisce come una vera e propria centralina del sistema metabolico, quindi regola, attraverso la produzione di ormoni specifici, la spesa energetica quotidiana. Simbolicamente è legata al ritmo della vita, a tutto cio’ che in termini di “doveri”… Continua a leggere

Che cosa si può fare per la cefalea

Il dolore non è mai fine a se stesso, è un segnale che ci parla e comunica che qualche cosa in noi dovrebbe essere preso in considerazione. Il piano alto del nostro corpo, quindi la testa… il capo, ovvero la sede del pensiero e del controllo, indica la “regione” della “ragione”. La cefalea colpisce il… Continua a leggere

Via il diabete mangiando i cibi giusti

“Mangiare nel modo giusto, non solo previene la malattia, ma genera anche la salute e un senso di benessere fisico e mentale” (T. Colin Campbell). Questa frase celebre pronunciata dal più grande esperto mondiale di biochimica e nutrizione vuole semplicemente introdurre un concetto ormai condiviso da tutto il mondo accademico nel campo della medicina integrata,… Continua a leggere

Cellulite cos’è e come eliminarla

La cellulite è considerata dai medici una malattia estetica, Dal punto di vista strettamente fisiologico potrebbe in parte essere vero. Ma vi sono due terzi del problema che non sono mai stati considerati: il primo è l’origine psicosomatica e il secondo è l’aspetto legato alle abitudini di vita in relazione al territorio in cui si… Continua a leggere

Le intolleranze alimentari fanno ingrassare?

Da uno studio del 2007 pubblicato sulla rivista scientifica ”International Journal of Obesity”, si evince che una delle possibili con-cause di sovrappeso ed obesità, sia la presenza di intolleranze alimentari o di ipersensibilità ad alimenti presenti e assunti troppo spesso durante l’alimentazione quotidiana. È stato infatti dimostrato che l’infiammazione, anche a basso livello, dovuta alla… Continua a leggere

Ringiovanire con l’alimentazione

Cos’è l’invecchiamento? È un processo fisiologico naturale che coinvolge tutti gli esseri viventi e che è governato dal livello di stress ossidativo biologico, ovvero dalla quantità di sostanze ossidanti presenti in un organismo. Un ruolo primario in tal senso è tenuto dai famosi “radicali liberi”, che possono essere definiti (per semplificare) dei raggruppamenti atomici in… Continua a leggere

Dimagrire è anche una questione di testa

Osserviamo per un momento cosa sta succedendo in America: vi sono delle trasmissioni televisive che documentano la creazione di veri e propri “campus” di dimagrimento intensivo per “superobesi”, cioè coloro che purtroppo hanno ormai trasformato il loro volto così gravemente che quasi pare abbiano perso la loro identità! Vengono spronati crudelmente a metterci tutta la… Continua a leggere