GIORNALE DI NIGUARDA - CA' GRANDA - BICOCCA - PRATOCENTENARO - ISOLA

Cellulite cos’è e come eliminarla

La cellulite è considerata dai medici una malattia estetica, Dal punto di vista strettamente fisiologico potrebbe in parte essere vero. Ma vi sono due terzi del problema che non sono mai stati considerati: il primo è l’origine psicosomatica e il secondo è l’aspetto legato alle abitudini di vita in relazione al territorio in cui si… Continua a leggere

Le intolleranze alimentari fanno ingrassare?

Da uno studio del 2007 pubblicato sulla rivista scientifica ”International Journal of Obesity”, si evince che una delle possibili con-cause di sovrappeso ed obesità, sia la presenza di intolleranze alimentari o di ipersensibilità ad alimenti presenti e assunti troppo spesso durante l’alimentazione quotidiana. È stato infatti dimostrato che l’infiammazione, anche a basso livello, dovuta alla… Continua a leggere

Ringiovanire con l’alimentazione

Cos’è l’invecchiamento? È un processo fisiologico naturale che coinvolge tutti gli esseri viventi e che è governato dal livello di stress ossidativo biologico, ovvero dalla quantità di sostanze ossidanti presenti in un organismo. Un ruolo primario in tal senso è tenuto dai famosi “radicali liberi”, che possono essere definiti (per semplificare) dei raggruppamenti atomici in… Continua a leggere

Dimagrire è anche una questione di testa

Osserviamo per un momento cosa sta succedendo in America: vi sono delle trasmissioni televisive che documentano la creazione di veri e propri “campus” di dimagrimento intensivo per “superobesi”, cioè coloro che purtroppo hanno ormai trasformato il loro volto così gravemente che quasi pare abbiano perso la loro identità! Vengono spronati crudelmente a metterci tutta la… Continua a leggere

Come spazzar via il colesterolo

In passato gli antichi alchimisti ritenevano che il sangue circolante potesse essere riconducibile ad un aspetto corporeo della coscienza emozionale ed energetica umana. Tale considerazione portava a pensare che nel momento in cui vi fosse una scarsa fluidità sanguigna, fosse presente anche una ridotta fluidità energetica, vale a dire una stagnazione della “potenza creativa agita”… Continua a leggere

Che cosa fare per rivitalizzare l’intestino

L’intestino ha una funzione essenziale per il benessere di tutto l’organismo. La sua forma particolare ricorda in modo inequivocabile un’altra parte del corpo fondamentale per la vita: il cervello. Non a caso in questi ultimi anni la medicina naturale ha ormai consolidato l’ipotesi che l’intestino possa essere considerato un nostro “secondo cervello”, sia per la… Continua a leggere

Stop alla stanchezza cronica

Corpo pesante, difficoltà ad alzarsi alla mattina, sonnolenza pomeridiana, dolori muscolari vaganti, disturbi del sonno, cefalea, disturbi della memoria ecc… sono sintomi riconducibili a uno stato che può essere definito “sindrome da stanchezza cronica”. Questa condizione può essere più o meno grave e una causa precisa non si è ancora individuata, anche se occasionalmente può… Continua a leggere

Scopri e elimina le tue intolleranze e perderai peso

Fin dai tempi antichi Ippocrate, padre della medicina, si accorse che con l’introduzione quotidiana di alcuni cibi comuni, quali ad esempio il latte vaccino, vi erano sull’organismo alcuni effetti negativi secondari che si presentavano a distanza di tempo. Dunque, l’osservazione di tali fenomeni gli fece dedurre che alcuni alimenti andavano evitati periodicamente per mantenere il… Continua a leggere