GIORNALE DI NIGUARDA - CA' GRANDA - BICOCCA - PRATOCENTENARO - ISOLA

Come spazzar via il colesterolo

In passato gli antichi alchimisti ritenevano che il sangue circolante potesse essere riconducibile ad un aspetto corporeo della coscienza emozionale ed energetica umana. Tale considerazione portava a pensare che nel momento in cui vi fosse una scarsa fluidità sanguigna, fosse presente anche una ridotta fluidità energetica, vale a dire una stagnazione della “potenza creativa agita”… Continua a leggere

Che cosa fare per rivitalizzare l’intestino

L’intestino ha una funzione essenziale per il benessere di tutto l’organismo. La sua forma particolare ricorda in modo inequivocabile un’altra parte del corpo fondamentale per la vita: il cervello. Non a caso in questi ultimi anni la medicina naturale ha ormai consolidato l’ipotesi che l’intestino possa essere considerato un nostro “secondo cervello”, sia per la… Continua a leggere

Stop alla stanchezza cronica

Corpo pesante, difficoltà ad alzarsi alla mattina, sonnolenza pomeridiana, dolori muscolari vaganti, disturbi del sonno, cefalea, disturbi della memoria ecc… sono sintomi riconducibili a uno stato che può essere definito “sindrome da stanchezza cronica”. Questa condizione può essere più o meno grave e una causa precisa non si è ancora individuata, anche se occasionalmente può… Continua a leggere

Scopri e elimina le tue intolleranze e perderai peso

Fin dai tempi antichi Ippocrate, padre della medicina, si accorse che con l’introduzione quotidiana di alcuni cibi comuni, quali ad esempio il latte vaccino, vi erano sull’organismo alcuni effetti negativi secondari che si presentavano a distanza di tempo. Dunque, l’osservazione di tali fenomeni gli fece dedurre che alcuni alimenti andavano evitati periodicamente per mantenere il… Continua a leggere

Via l’acidità con i rimedi naturali

Mi è capitato spesso di osservare nel mio lavoro, come le persone, il cui disturbo principale fosse la pesantezza e l’acidità di stomaco, si lamentassero anche di momenti sgradevoli, appartenenti al passato, vissuti durante il ritrovo a tavola, con problemi esposti a pranzo oppure vere e proprie discussioni a cena. Pertanto ogni qualvolta si presentava… Continua a leggere

La cura con i germogli

Da sempre l’uomo ha cercato nella natura i rimedi per ogni suo male, fino ad arrivare a punte di eccellenza come Ippocrate, Galeno e Paracelso. Persino gli animali selvatici quando percepiscono un malessere vanno alla ricerca di bacche e germogli o cortecce di giovani rami seguendo un primordiale istinto che li conduce verso il rimedio… Continua a leggere

Essenze profumate per combattere l’ansia

L’ansietà nasce come dispositivo di difesa a fronte di situazioni ritenute critiche e stress psicologici mal tollerati, spronandoci a trovare soluzioni riequilibranti. Quindi in realtà gli imprevisti, se rientrano in situazioni di tollerabilità sono fattori benefici e motivanti. Il sentimento ansioso si tramuta in emozione negativa e quindi patologica se la situazione viene vissuta in… Continua a leggere

In estate salviamo la pelle

Estate: stagione del sole, del calore, dell’afa, dell’abbronzatura, ma anche di rossori, pruriti e manifestazioni cutanee. Queste ultime si possono prevenire con metodi naturali che coinvolgono anche un’alimentazione adeguata. La prima regola è evitare gli alimenti che producono “calore”, come le carni rosse, i salumi, le fritture, gli alcolici, il sale, i formaggi. Le spezie,… Continua a leggere